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Val-de-Travers
29 mars 2024
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février 2017

Mon moment magique - Emotion: la peur

24fev16:4518:00Mon moment magique - Emotion: la peurAtelier pour les enfants16:45 - 18:00(GMT+01:00) Cora, Fleurier

Heure

(Vendredi) 16:45 - 18:00(GMT+01:00)

Prix*

Atelier unique 18.- / Carte 5 ateliers: 80.- / Carte 10 ateliers: 150.- Rabais de 10% à partir du deuxième enfant d’une même fraterie

Détails de la manifestation

Qu’est-ce qu’un moment magique?

Mon Moment Magique est un concept novateur et original d’ateliers ludiques de développement personnel pour les enfants de 5 à 12 ans.

L’ambition est d’ouvrir une parenthèse enchantée dans le quotidien des enfants, de leur faire découvrir des pratiques pour apprendre à s’occuper d’eux, être bien dans leur tête, dans leur corps et dans leur cœur.

Comment ça se passe?

Animé par Léa Candaux Estevez, chaque atelier propose l’exploration d’une thématique déclinée autour de 9 rituels bien-être:

  1. centrage et lecture
  2. cercle de parole
  3. la minute gratitude
  4. la ronde de l’énergie
  5. exercice de respiration
  6. posture de yoga
  7. la minute défoulage
  8. expression dessinée des émotions
  9. relaxation finale

 

Lieu

Cora, Fleurier

Rue du Patinage 1, 2114 Fleurier

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